วันพุธ 20 มิถุนายน 2561
ติดตามเว็บไซต์
หน้าแรก > เกร็ดความรู้ > เตือนแล้วนะ!! เผย 5 สิ่งที่ห้ามทำ ก่อนที่คุณจะเข้านอน!!

เตือนแล้วนะ!! เผย 5 สิ่งที่ห้ามทำ ก่อนที่คุณจะเข้านอน!!

หมวดหมู่ : เกร็ดความรู้ 13 มิถุนายน 2018 เปิดอ่าน 312 ครั้ง

หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าในตอนเข้านอนนั้นมีข้อห้ามหลายสิ่งเลยที่ห้ามทำขณะเข้านอน บางสิ่งบางอย่างก็เป็นเรื่องที่เราคุ้นเคยและทำประจำแต่ไม่รู้เลยว่าส่งผลเสียต่อร่างกายมากขนาดไหน วันนี้เราได้รวบรวม 5 สิ่งต้องห้ามทำก่อนเข้านอนมาฝากกันจะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย

1) ห้ามใส่นาฬิกาข้อมือ เมื่อเข้านอน เพราะนาฬิกาข้อมือจะปล่อยรังสีอะตอมขนาดเล็กออกมาขณะที่ร่างกายพักผ่อน ซึ่งมันจะมีผลกระทบกับสุขภาพคุณแน่นอน

2) ห้ามใส่เสื้อชั้นในสตรี เมื่อเข้านอน นักวิทยาศาสตร์อเมริกาได้ค้นพบว่าถ้าใส่ บราเกิน 12 ช.ม. ต่อวัน คุณๆ ผู้หญิงมีโอกาสเสี่ยงสูงในการเป็นมะเร็งเต้านม เข้านอนโดยปราศจากบรากันเถอะ

Loading...

3) ห้ามวางโทรศัพท์มือถือไว้ใกล้ตัว เมื่อเข้านอน หรือข้างเตียงโดยเฉพาะบางคนใช้มันเป็น นาฬิกาปลุก ควรวางไว้ห่างๆ ตัวเอง นักวิทยาศาสตร์พิสูจน์ได้ว่าวงจรอิเล็คโทรนิคในโทรศัพท์มือถือ ชุดเครื่องเสียงและโทรทัศน์จะปล่อยคลื่นแม่เหล็กขณะใช้งานซึ่งส่ง ผลกระทบระบบประสาท ดังนั้นถ้าคุณจำเป็นต้องวางไว้ใกล้ตัวขณะนอน…..ปิดเครื่องพวกมันซะ

4) ห้ามเข้านอน โดยไม่ได้ล้าง make up บนหน้า ถ้าเข้านอนโดยไม่ได้ลบ Make up บนใบหน้าจะทำให้เกิดปัญหากับผิวในระยะยาวเพราะผิวหนังจะขับของเสียขณะนอนหลับได้ลำบาก

5) ห้ามเข้านอนกับ สามีหรือภรรยา ของคนอื่นเพราะอาจจะไม่ตื่นอีกเลย

เปิดอ่าน 312 ครั้ง